B-vitamines Bètacaroteen Choline Multivitamine Vitamine A Vitamine B1 (thiamine) Vitamine B11 (foliumzuur) Alle vitamines
Calcium Chloride Chroom Fosfor IJzer Jodium Kalium Alle mineralen
Artisjok Ashwagandha Astragalus Boswellia Brandnetel Canadese geelwortel Chlorella Alle kruiden
Alfalinoleenzuur (ALA) Alfaliponzuur Algenolie Antioxidanten Arginine Astaxanthine BCAA Alle overig

Hoe krijg je voldoende omega-3 binnen als je geen viseter bent?

Visolie als alternatief voor vis

Niet iedereen is even dol op (vette) vis. Misschien vind jij het wel heel lekker, maar heb je te maken met huisgenoten die met lange tanden aan tafel zitten als er vis op het menu staat? Of misschien eet jij vegetarisch of veganistisch. Waarom wordt één keer in de week (vette) vis eten eigenlijk geadviseerd? En voor zwangere vrouwen zelfs twee keer per week? En hoe krijg je voldoende omega-3 binnen als je geen viseter bent?

Visolie als alternatief voor vis