Artisjok

Artisjok (Cynara scolymus) is een plant die oorspronkelijk in het Middellandse Zeegebied voorkomt. Het heeft een eetbare bloemknop, die wij kennen als groente. Ook worden er bepaalde gezondheidseffecten toegeschreven aan de bladeren van de artisjok.

Wat doet Artisjok voor je gezondheid?

De volgende gezondheidseffecten kunnen op de verpakking van voedingssupplementen met artisjok staan. Bewijs voor deze gezondheidseffecten wordt nog beoordeeld door de Europese Commissie.

  • Artisjok draagt bij aan een goede blaasfunctie
  • Antioxidant, ter bescherming van gezonde cellen en weefsels
  • Het draagt bij tot de instandhouding van een normaal vetgehalte in het bloed
  • Artisjok ondersteunt de spijsvertering en draagt bij aan een goede darmwerking
  • Het ondersteunt de reinigende werking van de lever

Waar moet ik op letten bij gebruik van Artisjok?

Er zijn onvoldoende gegevens bekend over gebruik van artisjok supplementen tijdens zwangerschap en borstvoeding. Raadpleeg je arts of apotheker bij medicijngebruik en ziekte.

Goed om te weten

Er zijn verschillende toedieningsvormen en doseringen van artisjok in voedingssupplementen. Probeer welk supplement en welke dosering voor jou werkt. Kijk voor meer informatie over de verschillende toedieningsvormen en onderzoek naar de effecten van kruiden op de pagina Kwaliteit kruiden.