
Wat zijn antioxidanten, waarvoor heb je ze eigenlijk nodig en in welke voedingsmiddelen komen ze het meeste voor?

Voor een goede huidgezondheid is het belangrijk je niet alleen te focussen op verzorging. Ook met de inname van voedingsstoffen kan je jouw huid ondersteunen.

Wat kun jij doen om je weerstand te verbeteren? Wij geven je een aantal tips, zodat jouw immuunsysteem optimaal kan functioneren.

Vitamine C is betrokken bij een groot aantal processen in je lichaam en zorgt mede voor een goede weerstand. Zo blijf je fris en fruitig!

Verschillende vitamine C vormen zijn verkrijgbaar, waaronder de niet-zure vormen als calcium-, magnesium-, natriumascorbaat en Ester-C.

Overlevenden van een hartstilstand herstellen beter met extra vitamine C. Onderzoekers van VUmc Amsterdam verwachten zo minder orgaanschade.

In de VS is vitamine C succesvol ingezet bij het redden van levens van doodzieke patiƫnten. De ontdekkers denken aan een grote doorbraak.