
Vijf voedingsstoffen voor een stevige en mooie huid
Voor een goede huidgezondheid is het belangrijk je niet alleen te focussen op verzorging. Ook met de inname van voedingsstoffen kan je jouw huid ondersteunen.

Nederlanders eten te weinig voedsel met vitamine A
Hoeveel vitamine A zit er in jouw eten en is dat wel voldoende? Waar is deze vitamine belangrijk voor? Hoe herken je een vitamine A tekort?