Vitamine D uit vergoeding basispakket. Voedingssupplement is gelijkwaardig & goedkoper alternatief

Om zorgkosten te besparen gaan Vitamine D-bevattende geneesmiddelen uit het basispakket.

Hooikoorts

In dit artikel gaan we in op hoe hooikoorts ontstaat, welke symptomen het geeft, hoe je het kan verhelpen en hoe je je slijmvliezen extra kan ondersteunen.

Twee stuks fruit en 250 gram groente, hoeveel is dat eigenlijk?

Zijn twee mandarijnen twee stuks fruit? En is die 250 gram groente voor rauwe of gekookte groente? Wij zochten het uit!

Veel buikvet? Hoger risico op vitamine D-tekort

Onderzoek van VUmc toont aan dat mensen met veel vet rond de buik doorgaans lagere vitamine D-waarden hebben.

Op deze voedingsstoffen moet je letten als je vega, vegan of raw-food eet

Als je een vegetarische, veganistische of raw-food levensstijl hebt laat je bepaalde voedingsmiddelen staan. Het kan dan zijn dat je niet alle voedingsstoffen voldoende binnenkrijgt.

Heb jij een vitamine D supplement nodig?

Zo aan het eind van de wintermaanden is ons vitamine D peil vaak laag. Heb jij een vitamine D supplement nodig? Doe de test!

Krijg je alle voedingsstoffen binnen als je een allergie hebt?

Als je vanwege een voedselallergie of -intolerantie bepaalde voedingsstoffen niet kan eten, krijg je dan alles binnen wat je nodig hebt?

Tips voor vrouwen rondom de menstruatie en overgang

De menstruatie en de overgang kunnen voor vrouwen periodes zijn waarin zij last hebben van bepaalde ongemakken. In dit artikel geven we je een aantal tips

Kom je voedingsstoffen tekort bij afvaldiëten?

Volg jij een afvaldieet? Zoals bijvoorbeeld een koolhydraat- of vetarm dieet? Het kan zijn dat je dan te weinig voedingsstoffen binnenkrijgt.

Kaliumjodide: een geneesmiddel bij straling

Kaliumjodide komt voor in jodiumtabletten, een geneesmiddel dat gebruikt kan worden bij radioactieve straling. Waarom en wanneer gebruik je dit?