Onderzoek laat zien dat een hogere CO₂-concentratie in de lucht ervoor kan zorgen dat gewassen minder voedingsstoffen bevatten. Tegelijkertijd leveren deze gewassen bij een hogere CO₂-concentratie meer calorieën. Wat betekent dit voor onze voeding en kan een voedingssupplement helpen?
De laatste jaren groeit de belangstelling voor de mogelijke effecten van creatine op de hersenen. Er zijn namelijk steeds meer aanwijzingen dat creatine kan helpen bij de energievoorziening van hersencellen. In een recente studie onderzochten wetenschappers of een eenmalige dosis creatine de negatieve gevolgen van slaaptekort op cognitieve prestaties kan verminderen.
De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) waarschuwt voor de afslankpillen Sulami, SeRa en Wightdiet magic green. Uit onderzoek van de NVWA blijkt dat deze producten gevaarlijke stoffen bevatten die niet op het etiket staan vermeld. De NVWA adviseert consumenten daarom om deze producten niet te gebruiken.
In een recent onderzoek hebben onderzoekers gekeken of wei-eiwit kan helpen om spiermassa beter te behouden tijdens het afvallen. De resultaten laten zien dat wei-eiwit kan bijdragen aan het behoud van spiermassa. De effecten waren echter niet in alle onderzoeken even duidelijk.
Vitamine D helpt mogelijk om de kans op een tweede hartinfarct te verkleinen. Mensen die al eerder een hartinfarct hadden gehad kregen een hoeveelheid vitamine D die was afgestemd op hun bloedwaarden. De resultaten laten zien dat zij ruim 50% minder kans hadden op een nieuw hartinfarct.
Na de menopauze verliezen vrouwen sneller botmassa. In een nieuwe studie is gekeken naar het effect van vitamine K2-supplementen op stoffen in het lichaam die iets zeggen over botgezondheid. De resultaten laten zien dat vitamine K2 gunstige veranderingen kan geven in deze waarden.
Het televisieprogramma Radar zond op 30 maart een item uit over influencers die voedingssupplementen aanprijzen. In dit artikel leggen we uit hoe het zit met gezondheidsclaims op social media en waar je op kunt letten bij het kopen van voedingssupplementen.
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie verdubbelt het aantal mensen van 60 jaar en ouder in 2050. Met het ouder worden neemt ook de kans op geheugenproblemen toe. Een nieuwe studie laat zien dat bepaalde hoeveelheden van spoorelementen in het bloed samenhangen met het denkvermogen van ouderen.
Elk jaar worden wereldwijd miljoenen baby’s te vroeg of met een te laag gewicht geboren. In 2020 ging het om ongeveer één op de vier pasgeborenen. Nieuw onderzoek laat zien dat het gebruik van een multivitamine tijdens de zwangerschap dit risico kan verlagen.
Steeds meer Nederlanders gebruiken eiwitpoeders, maar ouderen blijven achter bij deze trend. Juist deze groep heeft extra eiwitten nodig om de natuurlijke afname van spier- en botmassa te vertragen. Eiwitshakes kunnen voor hen een praktisch en gezonder alternatief zijn op speciale eiwit verrijkte producten.