Er zijn aanwijzingen dat langdurig gebruik van de pil invloed kan hebben op de hoeveelheid B6 in je bloed. Maar zorgt het ook voor een tekort?

MSM wordt verkocht als voedingssupplement. Wat het is en wat je het voor kunt gebruiken lees je hier

Naast voldoende slaap, beweging en ontspanning kunnen ook supplementen bijdragen aan het voorkomen van hersenmist.

Vitamine B12 kent verschillende vormen. Welke kan je het beste gebruiken?

Heb jij door de overgang last van stemmingswisselingen, vermoeidheid, opvliegers of nachtelijke zweten?

Eet jij vegetarisch of veganistisch? Ben je zwanger of geef je borstvoeding? Check hier of jij een vitamine B12 supplement nodig hebt.

Symptomen als vermoeidheid, bleke huid of rusteloze benen kunnen duiden op een mogelijk ijzertekort. Hoe ontstaat een ijzertekort en wat kan je er aan doen?

Wie op zoek is naar een product met collageen leest overal dat het belangrijk is dat er vitamine C aan toegevoegd is, maar is dat ook zo? En wat doet collageen zelf precies?

Zijn twee mandarijnen twee stuks fruit? En is die 250 gram groente voor rauwe of gekookte groente? Wij zochten het uit!

Onderzoek van VUmc toont aan dat mensen met veel vet rond de buik doorgaans lagere vitamine D-waarden hebben.