Uit wetenschappelijke onderzoeken is gebleken dat tryptofaan niet goed samen gaat met het gebruik van slaapmiddelen of antidepressiva.

Gebruik van het kruidensupplement Echinacea gaat niet goed samen met het gebruik van immunosuppressiva medicijnen. Wees alert!

Het CBG besteedt aandacht aan de wisselwerking tussen medicijnen en kruidensupplementen. Op onze website vind je meer informatie.

Nuttige informatie over jodiumtekort. Jodium in voeding en welke supplementen zijn er voor extra inname? Welke dosering en wat is veilig?

Door een val komen bijna 100.000 ouderen jaarlijks in het ziekenhuis. Vitamine D en calcium helpen voor meer spierkracht en sterke botten.

Het is voor flexitariërs belangrijk om goede vervangers te kiezen voor vlees om zo voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12 binnen te krijgen.

Jodium is een essentiële voedingstof voor diverse lichamelijke functies. De aanbevolen hoeveelheid voor volwassen is 150 microgram jodium.

Cranberrycapsules verminderen het aantal blaasontstekingen bij kwetsbare ouderen in het verpleeghuis, blijkt uit nieuw onderzoek.

Het veilige niveau voor vitamine D is naar boven bijgesteld. Voor verschillende leeftijdscategorieën geldt een ander veilige hoeveelheid.

Uit onderzoek blijkt dat dagelijks twee porties soja, 54 mg isoflavonen, de frequentie en ernst van opvliegers met 26 procent vermindert.